老人高血糖吃什么好老人高血糖怎么降下來

來源： 用戶提交 時間：2023-04-25 07:41:28 手機版

高血糖是一種血液疾病，這個問題大家似乎都了解一些，而它的高發期是在我國的中老年身上，和長期肥胖不運動的患者，有很多朋友都在好奇老人高血糖吃什么好，怎么降下來，下面是香煙網小編為大家帶來有關老人高血糖吃什么好，老人高血糖怎么降下來的相關信息，一起來看看吧。

老人高血糖吃什么好

高血糖的老人可以吃的食物主要是蛋白含量比較豐富、低熱量、低脂的食物。那么主食可以用全麥面包，然后玉米、粗糧、蕎麥等替代。蔬菜主要吃葉子菜為主的蔬菜類，可以適當的多吃。碳水化合物里，白米飯也可以適量吃，但是一餐最好根據體重，不要超過二兩以上。

那么蛋白含量對老年人也是非常重要的一種營養物質，可以吃蛋白含量比較高、脂肪含量比較低的，像魚類、白肉類的雞肉、羊肉，也都是可以適量吃，盡量避免吃紅燒肉、動物內臟等，含脂特別高的食物。

老人高血糖怎么降下來

慮血糖問題,同時通過飲食治療和適當運動控制，可以使用藥物二甲雙胍，適當節制飲食。控制體重，最好粗纖維飲食，參加適當的文娛活動，平時清淡飲食，不吃油膩煎炸食物，不吃甜食及含糖量高的水果。還有就是適當的去鍛煉增強自己的體質，最后應按照醫囑按時服藥。

老人高血糖通常可以在專業醫生的指導下服用藥二甲雙胍和卡波糖，通常適用于高血糖用藥。高血糖一般是因為胰島素缺乏和糖代謝調節異常的原因而引起的，通常還會出現多飲和多尿以及體重減輕的的癥狀。但具體的治療方法需要到正規的醫院內分泌科進行檢查，查明病因后，積極配合醫生的治療方法進行治療，不要自己盲目治療，以免導致病情加重。

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