菊花茶的功效與作用一覽 ，菊花對(duì)于喜歡喝茶的朋友們來(lái)說(shuō)是非常的熟悉了，在我們的日常生活里是比較常見的，菊花不僅具有不錯(cuò)的觀賞價(jià)值，還可以用來(lái)泡茶喝，菊花茶口感清香甘甜，深受朋友們的喜歡。下面就是小編為的大家整理的應(yīng)該菊花茶的功效與作用的詳情介紹。
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
菊花茶中含有豐富的各種維生素及氨基酸以及微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分。這些能夠補(bǔ)充我們身體所需要的營(yíng)養(yǎng)元素，可以提高我們身體的免疫力及體質(zhì)。
清熱解毒
菊花茶還具有良好的清熱解毒及降火的功效。對(duì)于一些由于干燥火旺造成的一些情況有不錯(cuò)的效果。
明目護(hù)眼
菊花茶能夠起到保護(hù)眼睛的效果，對(duì)長(zhǎng)期用眼導(dǎo)致的疲勞以及視力模糊等均有不錯(cuò)的療效;上面已經(jīng)講到了菊花中含有豐富的維生素元素，其中的維生素A對(duì)眼睛有很好的幫助，所以，一些經(jīng)常看電腦和手機(jī)的人群可以適量的喝一些菊花茶來(lái)緩解眼睛的相關(guān)問(wèn)題。
防輻射
平常堅(jiān)持喝菊花茶還具有防輻射的效果，特別的適合經(jīng)常接觸一些電子工作的辦公人員，菊花茶是防輻射的首選茶飲之一。
以上就是菊花茶的功效與作用了，雖然說(shuō)菊花茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，但也是有一些禁忌事項(xiàng)的;比如：脾胃虛寒，感冒和咽喉炎等患者就不適合飲用菊花茶了，特別是嬰幼兒和孕婦這類特殊人群還是少喝一點(diǎn)為好;
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